40 haftalık hamilelik süresince sizin yanınızdayız

Doğumdan sonra idrar kaçırma

Doğumdan sonra idrar kaçırma

Doğumdan sonra idrar kaçırma

       Normal , vajinal doğum yaptıysanız , kısa bir dönem , güldüğünüzde , öksürdüğünüzde ve ıkındığınız zaman az bir miktar idrar kaçırmanız normaldir.Bunun nedeni idrar torbasının tabanını destekleyen vajina kaslarının ve bağ dokularının esnemesidir.
Bu sorun bir çok kadın için doğumdan sonra bir kaç ay içinde geçen, geçici bir sorundur.Hareketli bir insansanız bu dönemde ani idrar kaçırmalara karşı ped kullanmanız gerekebilir.

        Doğum sonrası gevşeyen vajina kaslarınızın tekrar eski haline dönmesi için Kagel egzersizlerinide yapmak faydalı olur.Bunun yanında bu dönemde çay , kahve, asitli içecekler ve alkol tüketimi mesane kontrolünü azaltır; bu tür içeceklerden kaçınmak idrar kontrolünü kolaylaştırır.

Op.Dr.Zeki Salar
Kadın Hastalıkları,doğum ve infertilite uzmanı

Bu Haber 1.915 kez okunmuştur.

Eklenme Tarihi : 09.07.2014 Çar 12 : 9

YORUM YAZ

Henüz yorum yapılmamış.