40 haftalık hamilelik süresince sizin yanınızdayız

Gebelikte folik asit kullanımı

Gebelikte folik asit kullanımı

GEBELİKTE FOLİK ASİT KULLANIMI

     Folik asit sağlıklı bir hamileliğe katkıda bulunabilecek bir B vitaminidir.Eğer bir anne adayı hamilelik başlamadan 3 ay öncesinden başlayarak , her gün 0,4 mg ( 400 mikrogram ) folik asit alırsa , gelişen bebeğin nöral tüp kusurları adı verilen omurga ve beyin ile ilgili doğumsal kusurlara karşı koruyabilir.

FOLİK ASİT EKSİĞLİĞİ NELERE YOL AÇAR

 Spina bifida: Omurganın alt kısmının açık kalması  .Amerikada her yıl 4000 bebeğin bu hastalıktan acı çekmesine neden oluyor.Spina bifada hamileliğin ilk haftalarında gelişir.Çalışmalar, anne adayı folik asit aldığı takdirde bu vakaların yaklaşık %75’nin önlenebileceğini göstermiştir.Hamileliğe hazırlanırken doktorunuza folik asit takviyesi konusunda danışın.

Anensefali : Beynin ve omuriliğin doğuştan olmaması.

Ensefalosel:Beynin kafatasında bir boşluğa doğru çıkıntı oluşturması.

Crohn Hastalığı:Kronik bağırsak iltihabı.

Anemi:Folik asit eksikliği anemiye neden olabilir.

Folik Asit Ne Kadar Süre Kullanılır

    Yapılan araştırmalar hamilelik öncesi ve hamileliğin 13. haftasına kadar 0,4 mg folik asit alındığı taktirde spina bifada’nın büyük oranda engellenebildiğini göstermiştir.
Folik asit gebelikten 3 ay önce başlanıp hamileliğin 13. haftasına kadar kullanılmalıdır.

Folik asit vücutta çok uzun süre depolanmadığı için her gün yeniden alınmalıdır.Kilo yapmaz fazlası idrarla atılır.

Folik asit içeren gıdalar

Folik asit tüm yeşil yapraklı sebzelerde bulunur.

► Marul

► Ispanak

► Kuşkonmaz

► Avakado

► Muz

► Siyah Fasulye

► Brokoli

► Turunçgiller

► Yumurta sarıları

GEBELİKTE FOLİK ASİT KULLANIMI – VİDEO

Bu Haber 103.714 kez okunmuştur.

Eklenme Tarihi : 13.08.2013 Sal 12 : 13

YORUM YAZ
  1. Nermin dedi ki:

    Merhaba hamile kalmadan önce günde 1 defa folic trio kullanıyordum şimdi 4-5 haftalık hamileyim dozunu artırmam gerekir mi günde 1 defa yeterli mi

    1. admin admin dedi ki:

      Hamilelik döneminde günlük 400 mcg folik asit gebeliğin 12. haftası bitene kadar kullanılır.Günde 3 adet alabilirsiniz.Doktorunuza da danışın.

  2. Merve123 dedi ki:

    Merhaba. Hamile kalmayı deniyorum fakat folik asit kullanımına başlamadım henüz. Geç mi kaldım.

    1. admin admin dedi ki:

      Şuandan itibaren kullanabilirsiniz.

  3. Fatoşş dedi ki:

    Hocam ilk hamilelgimde iki aylikken kurtaj oldum.tekrar hamile kalmak istiyorm. Ama ben ilac icemiyorum hap yutamiyorum her turlu yolu denedim yutamiyorm. Folik asit onemli hapini icmek disinda ne yapabilirim.

    1. Merhaba,

      Kanda folik asit düzeyinize baktırarak eksiklik olup olmadığını kontrol ettikten sonra ilaç kullanımına başlayabilirsiniz. Ancak gebelik olması halinde takviye edici ilaç kullanılması uygun olur.Tabletleri kırarak kullanabilirsiniz. Folik asitten zengin besinleri tüketerek de bu ihtiyacınızın bir kısmını yiyeceklerden karşılayabilirsiniz. Gebelik kaybınız ile ilgili olarak bir bilgi paylaşmamışsınız. bu konuda bir danışmanlık verememekle birlikte yeniden gebe kalmadan önce perinatoloji ile ilgilenen bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanından danışmanlık almanızı öneririm.

      Saygılarımla,
      Prof. Dr. M. Bülent Tıraş

    2. Fatoşş dedi ki:

      Doktor kalp atışını alamadı. Ve kanama başladı. Evde düşük yaptım. Tekrar doktora giyim içeride parça kalmış onu kürtajla alacagiz dedi.kalan parça için kürtaj oldum.

    3. Fatoşş dedi ki:

      Ilaclari kırarak içmeyi denedim midem bulandı.yutamadim.kusacak gibi oluyorum.tekrar hamile kalırsam besinlerden tamamlayarak folik asit ihticani karsilacam insallah

    4. Defne dedi ki:

      Doktoruna sor tabi oncelikle ama folik asit suda eriyip icileni var inofolic saşe .hamilelikten once baslaniyor hatta kisti olan bayanlarda hamile kalmaya yardimci oluyor

  4. EDA dedi ki:

    MERHABA ,
    HAMİLELİK PLANLIYORUM. DÜN ECZANEDEN FOLİK ASİT ALDIRDIM ,
    FOLİBOL 5 MG VERMİŞLER. GÜNDE KAÇ TANE ALMALIYIM ?

    1. Fatoşşş dedi ki:

      Merhaba, ben 8 haftalık hamileyim ve doktorum bebek düşünmemizden itibaren başlamamı söyledi. Sarı küçük bir haptır, doğru almışsınız günde 1 defa tok karnına kullanmanız yeterli olacaktır 😊

  5. Erdem dedi ki:

    Hamileliğimin 5. haftasındayım. Benim doktorum folik asiti bırakıp elevite başlamamı söyledi. Bununla ilgili fikrinizi alabilir miyim? Teşekkürler..

  6. Zeynep dedi ki:

    İlk bebegim sol taraftan beslenemedigi için küçük kalmisti ve erken doğru ikincisinin de öyle olma ihtimali var mi

  7. dilan dedi ki:

    Hocam ben 9 haftalik hamileyim folik asit kullansam olurmu doktorum sadece vitamin yazdi

    1. admin admin dedi ki:

      Yazmış olduğu vitaminin içeriğinde folik asit bulunabilir.

  8. Krmn dedi ki:

    İstediğimiz marka folik asit alınır mı yoksa illaki doktora mı danışılmalı yani tahlile göre falan mı yazılıyor??

  9. Yaren dedi ki:

    Ben 3 gün önce kürtaj oldum bebeğim 4. Haftalikti yaşamıyor dedi doktorun tekrar ne zaman bebek sahibi olabilirim ne kadar beklemem doğru olur hocam

  10. Nazlı dedi ki:

    Merhaba hocam 18 haftalik qebeliqime son werildi ensefolesel di bebek. Biz esimle akrabayiz bununla bir alakasi warmidir bi daha bole bisi yasarmiyim 1 ay oldu kurtaj olali cocuk istiyoruz ama korkuyorum doktorum 3 aylik doz werdi folic iod lütfen cvp yazarmisiniz..

  11. Özge dedi ki:

    Ben preeklampsi ile doğum yaptım ikinci gebelik düşünüyorum ama korkuyorum ne yapmam gerekiyor 😔😔

  12. ayşe gulse dedi ki:

    Hocam ben 7 aylık hamileyim ve Almanya da yasiyorum doktorum bana folik asit i emzirme bitene kadar kullanacaksin dedi butun hamilelik boyunca da yani, turkiyede doktora gittim ve bana folik asiti bırak artık bi ise yaramaz gerek yok dedi ve bende bıraktım ikisi arasında kaldım ne yapmaliyim?

  13. elif dedi ki:

    Mrb hocam bende düşük yaptim ve bi sene olucak 30 yasndayim 2 yillik evliyim 6 ay korunduk ve 4 ay oldu korunmuyoruz ve hamile kalmadim folikasit kullansam faydasi olurmu 🙁

  14. Burcu dedi ki:

    Mrb hocam 10 hafta 5 gunluk hamikeyim doktorum foluc asiti biraktirdi decavite gecirdi sorun olur mu

  15. Berivan dedi ki:

    Hocam bir aylık hamileyim şiddetli öksürüğüm var doktorum ventolin ve klamoks diye iki ilaç verdi bununla birlikte kadın doğum uzmanida folbiol isimli bir vitamin ilacı verdi bunları kullannnmamin bir sakıncası var mı acaba

  16. Betül dedi ki:

    Hocam ben 5 aydır hamıle kalamıyorm bır bucuk yıllk ewlıyım doktr gıttm bır sorun yok dedı yumurtalarnda ama nedn olmyo adetm gayet duzenlı bır daha gıtmeme gerek warmı doktra kan testı hormn testı yaptrmama gerek warmı lutfen yardmc olurmusnz

  17. Nezaket dedi ki:

    Hocam tahmini 4hafta 6gunluk hamileyim ama kahverengi akıntı geliyor ve hala ağrım var doktor normal dedi ilaç falan vermedi folik asit yazdırmak istesem yazarmi

    1. admin admin dedi ki:

      Yapılan araştırmalar hamilelik öncesi ve hamileliğin 13. haftasına kadar 0,4 mg folik asit alındığı taktirde spina bifada’nın büyük oranda engellenebildiğini göstermiştir.Doktorunuza yazdırabilirsiniz.

  18. Meleğim95 dedi ki:

    Gebe kalmadan önce günde kaç tane içmeliyiz folikasit i

  19. mira dedi ki:

    Hocam ben 36 yaşındayım ve 3 aylık hamileyim kaşıkların ve belim çok ağrıyor gece uyuyamıyorum boyu fıtığ var yan yatamıyoyorum belim ağrıyor yüz yukarda yatamıyorum kapanıp yapardım önceleri uyku uyuyamıyorum geceler uzun nasıl rahat yatarım

  20. arzu dedi ki:

    Merhaba hocam hamile kaldiktan sonrada folik asit kullansak olurmu yine etki gosterirmi tesekkurler

    1. admin admin dedi ki:

      Hamilelikten önce kullanmasanız bile gebeliğin 12. haftası bitene kadar kullanabilirsiniz.Doktorunuza yazdırın.

  21. fatma dedi ki:

    folik asit kullanmadan hamile kalındı ise ne yapmak gerekir

    1. admin admin dedi ki:

      Hamile olduğunuzu ööğrendikten sonrada kullanmaya başlayabilirsiniz.

  22. ayşe dedi ki:

    Gebelik boyunca folik asit kullanımının zararı varmıdır ?

    1. admin admin dedi ki:

      Folik asit gebelik oluşmadan 3 ay önce başlanıp gebeliğin 12. haftasına kadar kullanılabiliyor.Gebeliğin 3. ayından itibaren verilen vitamin haplarında da folik asit bulunuyor.Bu konuyu doktorunuza sorarsanız folik asit eksikliğiniz varsa devam ettirebilir.

      1. Havvanur dedi ki:

        Hocam ben gebelik için folik asit kullandım bitti ama gebe kalmadım yeniden kullanmam gerekir mi ?

        1. admin admin dedi ki:

          Havvanur hanım folik asit kullanmaya devam edin.Yumurtlama dönemlerini takip ederek bu dönemde günaşırı ( 2 günde 1 ) birliktelik hamilelik ihtimalini artıracaktır. 1 yıllık düzenli birlikteliğe rağmen hamilelik oluşmuyorsa kadın doğum uzmanına başvurmalısınız.

  23. Gülşah dedi ki:

    Folik asitin gebeliğe ne gibi etkisi var.ve kaç ay önce başlamamız gerekiyor.

    1. admin admin dedi ki:

      Gebelikten 2-3 ay önce başlanmalı . B vitamini olup anneye zarar vermez kilo aldırmaz. Bebeğin beyin ve omurilik yapısının sağlıklı olması için çok önemlidir

  24. Melek dedi ki:

    Merhaba hocam ben 1.yıllık evliyim 22.yasındayım 2.kez kürtaj oldum bebeklerin kalbi durdu karnımda simdi tekrar bebek sahibi olmak istiyorum hamile kalmadan folik asit kullanmam gerekiyor mu ?

    1. admin admin dedi ki:

      Tabi ki gebelikten 2-3 ay önce folik asite başlayınız.