40 haftalık hamilelik süresince sizin yanınızdayız

Menopozdan sonra vücutta meydana gelen değişiklikler

Menopozdan sonra vücutta meydana gelen değişiklikler

MENOPOZDAN SONRA VÜCUTTA OLAN DEĞİŞİKLİKLER

Menopoz dönemine girdikten sonra bayanların vücutlarında bir takım değişimler meydana gelmektedir.
Kimisi yaş ilerlemesi ile ilişkilendirilebilecekken, kimisi içinde hormon seviyelerinin değişiyor olması etkili olacaktır. Östrojen hormonu değişimi, testosteron hormonu, progesteron hormonu değişimleri de vücut üzerinde önemli etkiler bırakabilmektedir.

Bazı dokularda elastikiyet kaybolmakta bazı dokularda eskisine göre küçülme göstermektedir.

 Menopoz sonrasında bayanların cinsel organlarına ait değişimler;

Klitoris küçülecektir

Pubik alanda görülen tüyler azalır

Vajinanın rengi daha soluk görünür

Vajina içerisinde var olan epitelyum tabakada incelme gözlemlenir

Vajinada kuruluk meydana gelir ve kayganlık özelliği azalır buna bağlı olarak cinsel birleşim zamanlarında acıma, yanma hissi yaşanabilecektir

Yumurtalıkların küçüldüğü görülür, ultrasonda bile zor görünür hale gelirler

İdrar yoları ile ilgili yaşanacak değişimler;

İdrar torbasının esnekliği azalır ve daha sık gece idrara çıkma durumları yaşanır

İdrar yaparken kimi zaman yanmalar yaşanabilir

Göğüslerde yaşanabilecek değişimler;

Memeler küçülebilir ve sarkmalar görülebilir

Göğüs başı küçülür

Memelerin sertleşme özellikleri yok olur

Kemik ve iskelet sistemine ait değişimler;

Kemik erimesi durumları yaşanabilecektir

Menopoz sonrasında bayanların boyunda bir miktar kısalmalar görülebilir

Kamburlaşmalar meydana gelebilir

Bele doğru eğim olup omurga dik duruşunu kaybedebilir
Cilt yapısında görülebilecek değişimler;

Deride kırışmalar meydana gelebilir

Derinin esnek yapısı azalır

Cildin kalınlığı azalır

Yüzde tüylenmelerde artış görülebilir

Koltuk altı bölgesinde bulunan tüylerde azalma görülebilir

Saçlarda seyrelme görülebilir

Menopoz dönemi vücut değişimleri çok fazla kafaya takılmadan değişimi kabul etmek gerekir!
Bayanların Menopozun etkilerini azaltabilmek için gençlik yıllarından itibaren bazı durumlara dikkat etmeleri gerekir. Beslenmeyi önemsemek, süt- yoğurt tüketimine önem vermek, her daim hayata suyu yoğun dahil edebilmek, spora zaman ayırmak gerekir.

Bayanlar 30 lu yaşlardan itibaren daha düzenli hayat koşullarını benimserlerse menopoz dönemleri daha rahat geçecektir. Sigara tüketimi, alkol, düzensiz beslenmek, uyku problemleri, ev içi geçimsizlikler bu dönemi daha derinden etkileyecektir. Menopoz döneminde görülecek vücut değişimlerini kabullenmek psikolojik anlamda önemlidir. Hormonlara bağlı olacak değişimlerden kaynaklı olarak zaten sıkıntılar yaşanacaktır. Bu dönmede vücut değişimlerini çok fazla kafaya takmak, yaşlı hissetmek ve elastikiyeti değişmiş organlar için çok stres yapıp daha çok olumsuzluk yaşatarak ruhsal anlamda çöküntülere sebep verecektir. Her yaşın ayrı bir güzelliği olduğunu düşünmek ve hayatla barışık olmak gerekir.

Adet dönemlerinin bitimi, ateş basmaları, yüzde tüylenmeler, yumurtlamanın olmayışı, kimi zaman yaşanabilecek ara kanmalar, kilo alımları, psikolojik etmenler menopoz dönemi için beklenen durumlardır. Bu durumların atlatılabilmesi için erkeklerin eşlerine destek olmaları önemlidir. Doğurganlık sona ereceği için büyük başkalaşım yaşanabilecek kimi zamanda doktor yardımı, ilaç tedavisi gerekebilecektir.

Bu Haber 5.081 kez okunmuştur.

Eklenme Tarihi : 06.06.2013 Per 09 : 6

YORUM YAZ

Henüz yorum yapılmamış.