Category: Gebelikte Beslenme

Reklam
GEBELİKTE KABIZLIK Kabızlığın net ve ortak bir tanımı henüz yapılmamış olsa da, genel olarak dışkılamada...
21.03.2021
3.374
Devamını Oku →
Gebelik planlayan anne adayları sağlıklı bir gebelik için nasıl beslenmeli?  Yaşamımızın her dönemini ve vücudumuzun...
14.01.2021
683
Devamını Oku →
YENİ HAMİLELER İÇİN ÖRNEK BESLENME LİSTELERİ Vücudunuzun geçireceği değişimleri öğrenmek ve buna önceden hazır olmak,...
09.01.2021
2.586
Devamını Oku →
Gebelikte beslenmeye özen göstermek, hem anne adaylarının sağlıklı bir gebelik sürdürmesi hem de anne karnında...
15.11.2020
33.838
Devamını Oku →
SORU: Hamilelik döneminde yemeklerin içine limon tuzu koyulabilir mi ? CEVAP : Limon tuzu adıyla...
30.05.2019
1.003
Devamını Oku →
GEBELİKTE EKMEK TÜKETİMİ Ekmek, kullanılan un ve maya çeşidine, ekmeğin şekline göre değişik çeşitleri olan,...
29.04.2019
749
Devamını Oku →
Dünyada Çin’den sonra en fazla ayva üretimi ülkemizde gerçekleşmektedir. Akrabalığı bulunan elma ve armuda göre...
14.03.2019
7.636
Devamını Oku →
SORU : Merhaba ben hic balik yiyemiyorum 23 haftalık hamileyim  sıkıntı olur mu ?böyle olan var...
21.02.2019
650
Devamını Oku →
Göçebe bir toplumdan gelmemiz sayesinde bir hayvanın hemen hemen tüm parçalarını gıda olarak değerlendirmekteyiz. İşkembe,...
26.12.2018
2.512
Devamını Oku →
Kusmada, mide ve ince bağırsak üst bölüm içeriği, diyafram ve mide kaslarının kasılması ile ağız...
30.11.2018
3.024
Devamını Oku →
GEBELİKTE LİMON TÜKETİMİ Kış mevsiminin vazgeçilmezi turunçgiller ailesine mensup olan limon, askorbik asit içermesi nedeniyle...
22.10.2018
12.558
Devamını Oku →

Gebelikte Beslenme Kategorisi

Bebeğin sağlıklı gelişimi, annenin beslenmesi ile doğrudan alakalı olduğu bilinciyle hazırlanan bu kategoride;
doğal beslenme yöntemleri, hamilelikte beslenme sorunlarına çözümler, sorun giderme ve tedavi amaçlı beslenme gibi konularda bilgiler bulabilir, gebelik sürecinin sorunsuz geçmesini sağlayabilirsiniz. Yetersiz ve yanlış beslenme, gebeliğin zamansız sonlanmasına sebep olabileceğinden, bu kategorideki tüm yazıları okumanız ve sık sık geri dönerek, güncellenmiş yazıları bulmanız tavsiye edilmektedir. Sayfanın ortasında görülen konu başlıkları, uzman doktorlar tarafından bilinmesi şiddetle önerilen konulardan oluştuğundan, hiçbir konunun atlanmaması ve zaman ayırarak okunması önemlidir. Gebelik sırasında alınmaması gereken besinlerin bilinmesi, gebenin ve bebeğin sağlığı için son derece gereklidir. Beslenmenin doğrularını ve yanlışlarını, tüm konuları gözden geçirerek öğrenmeniz mümkündür.

Gebelikte Alınması Gereken Vitaminler

Gebelik süresince, bir vücutta atan iki kalp olduğundan, normalde tüketilen gıdaların yetersiz kalabilmesi ve vitamin takviyesi yapılması gerekebilir. Doktor takibini de ihmal etmeden, kendinizde gördüğünüz belirtilerin karşılıklarını bu sayfalardan bulabilir ve hangi vitamine daha çok ihtiyacınız olduğunu öğrenebilirsiniz. Son derece sağlıklı ve düzenli bir beslenmede bile, kimi zaman ekstra alınması gereken takviyeler olabildiğinden, yazıları dikkatle incelemeniz, sağlıklı bir gebelik süreci için ihtiyacınız olan bilgileri edinmenizi sağlayacaktır.

Gebelikte Tüketilmesi Gereken Yiyecekler

Anne adaylarının yedikleri her şey, direkt olarak bebeğe ulaştığından,
hamilelikte faydalı ve zararlı gıdaların listelendiği bu kategori, gebelikte tüketilmesi gereken yiyeceklerin öğrenilebileceği bir bölümdür. Sağlıklı bir süreç için mutlaka incelenmesi ve tavsiyeleri uyulması gerekmektedir. Doktorlar tarafından yönlendirilen beslenme uzmanlarının hazırladığı bu bölüm, sizin ve bebeğinizin sağlıklı gelişimini sağlamak amacıyla, uzun süreli araştırmalar sonucunda, büyük bir titizlikle hazırlanmıştır. Ne kadar faydalı olduğunu hiç bilmediğiniz bir yiyecek, bebeğinizin anne karnındaki gelişimini düzenleyebilir veya eksiliği sebebiyle gelişim geriliği yaşanmasına sebep olabilir. İlk gebeliğini yaşayan pek çok kadın, daha önce karşılaşmadığı bu konuları, bu bölümde okuyarak bilgi sahibi olmaktadır.

Hamilelikte Beslenme Kategorisi İletişim

Tüm yazıları incelediğiniz halde, kendi durumuna ait kişisel bir sorununuz cevabını bulamadıysanız, makalelerin alt kısmında yer alan yorum bölümünden sorunuzu iletebilir, uzman kişilerden ve daha önce aynı sorunu yaşamış tecrübeli annelerden cevap alabilirsiniz.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.