Gebeliğin 20. haftası

26.06.2012
85.997
A+
A-
Gebeliğin 20. haftası

Gebeliğin 20. Haftasına ulaşılması ile beraber bebeğimiz 250-300 grama kadar erişmiş boyu da yaklaşık 24 cm. civarında dır. Bebeğin hareketleri oldukça belirgindir.

Karnınız artık dışarıdan bakıldığında sizi ele vermeye başladı.

İlk doğumunu yapacak anne adayları 22. Haftaya kadar bebeğin hareketlerini hissetmeyebilirler. Anne rahmi göbek deliğine kadar büyümüş , bu durum annenin ağırlık merkezinin değişmesine neden olmuştur. Bu nedenle anne düşmelere karşı daha hassastır. Bu haftadan itibaren anne adayı kendisini düşmelere karşı daha iyi korumalıdır. Yüksek topuklu ayakkabılar giymemeli , yere eğilirken dizlerini bükerek yere eğilmesi tavsiye edilir. Bel kaslarını ve sırt kaslarını güçlendirmek için plastes, yoga, yüzme gibi sporlar tercih edilebilir. Ortopediksel yataklarda bel  ağrılarını önlemek için önemlidir.

Bu haftalarda anne de görülen önemli bir konu da kramplardır. Bacak kramplarını önlemek için magnezyum tedavisi gereklidir. Magnezyum doğal olarak kivi ve muz da bulunur.

GEBELİĞİN 20. HAFTASINDA ANNE VE BEBEKTE MEYDANA GELEN DEĞİŞİKLİKLER – VİDEO


 

admin
admin
2010 yılından itibaren alanında uzman kişilerin bilgilerine başvurarak anne adaylarının 9 ay 10 gün boyunca aklına takılan tüm sorulara cevap vermeye çalışıyoruz.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 223 YORUM
  1. Seyma dedi ki:

    Bebegimin gelisimi 1 hafta geride kücuk gozukuyor bundan onceki kizimda 2.500 kg dogdu kilo almasi icin ne yapabilirim

    1. admin dedi ki:

      Aşağıdaki linkte Diyetisyen Çiğdem Öteleş’in gebelikte bebeğin kilo alması için nasıl beslenilmesi gerektiği yer almakta.
      https://www.haftahaftahamilelik.gen.tr/gebelikte-bebegin-kilo-almasi-icin-nasil-beslenilmelidir.html

  2. Deniz dedi ki:

    Meraba hocam, ben 20 haftalik gebeyim. Gebeligimin oncesinde de yaklasik 8 9 aydir d vitamini (coledan veya devit3 8-10 damla) kullaniyordum ,gebeligimin ilk 3 ayinda da kullanmaya devam ettim .. ta ki d vitaminin gebelikte kullanilmamasi gerektigini ogrenene kadar … bebegimin gelismesiyle ilgili detayli ultrasonda vs hic bir sorun gozukmuyor ben yine de korkuyorum hocam bebegime bilmeden bir zarar vermis olabilir miyim diye … lutfen yardimci olursaniz cok sevinirim .

    1. Editör dedi ki:

      Merhabalar
      Gebelikte kullanılan d vitaminin bebeğe herhangi bir zararı olmaz
      Endişe etmeyiniz

  3. Gülay dedi ki:

    Hocam merhaba Bu benim 3cü hamileligim 2side sezeryan bununla digerlerinin arasında 10 yıl olacak bundan 5,6 ay once Bi düşük yaptım şuan 20 haftalık hamileyim dün az Bi miktar kanamam oldu bebegimin hareketlerini hissediyorum bu kanama bebege zarar verir mi

    1. Editor Editor dedi ki:

      merhabalar
      bu haftada kanama olması normal değildir
      ultrasona girmeniz ve kontrol yaptırmanız gerekir
      en kısa zamanda doktorunuza başvurmanızı öneririm

Daha Fazla Yorum
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.