Gebeliğin 21. haftası

23.06.2012
88.363
A+
A-
Gebeliğin 21. haftası

 

Hamileliğin 21. Haftasına erişilmesi ile beraber bebeğimiz yaklaşık 350-400 grama kadar büyümüştür. Bebeğin hareketleri daha da belirgin hale gelir. Anne adaylarında bu haftalarda bacaklarında ödem görülebilir. Aslına bakarsanız ödem bizim için önem arz etmez. Bizim için ellerde ve yüzde oluşan ödemler takip edilmelidir. Bacaklardaki ödemi önlemenin en güzel yolu spordur. Anne adaylarının özellikle yüzme başta olmak üzere günlük yarımşar saat yürüyüş yapması , gün içerisinde mümkünse 2-3 saatte bir on dakika yürüyüş yaparak kan dolaşımını artırmaları önemli bir husus arz eder. Bunun dışında akşamları evde bacaklar yukarı da olacak şekilde istirahat edilmesi , soğuk duş ile bacakların yıkanması da ödemi azaltan diğer faktörlerdir.

Beslenme olarak ödemi azaltmanın yolu ; bol proteinli gıdalar tüketmektir. Bol protein derken bahsettiğimiz; et, süt, yumurta, balık, tavuk olarak sıralanabilir. Diğer yandan günde bir tane maden suyunun tüketilmesi vücuttaki elektrolit dengesini sağlayarak ödemlerin çözülmesinde fayda sağlayabilir.

GEBELİĞİN 21. HAFTASINDA ANNE VE BEBEKTE MEYDANA GELEN DEĞİŞİKLİKLER – VİDEO


 

 

admin
admin
2010 yılından itibaren alanında uzman kişilerin bilgilerine başvurarak anne adaylarının 9 ay 10 gün boyunca aklına takılan tüm sorulara cevap vermeye çalışıyoruz.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 237 YORUM
  1. Berna dedi ki:

    Koah solunum yetmezligim var makinalarla yani oksijen makinalarıyla yaşıyorum evde ve 21 haftalık hamileyim ve doktorlar hamile kalmam kesinlikle yasak oldugu halde hamile kaldım ilk hamileligimi sonlandırmışlardı ve imza atıp kabul ettik bebeğim kız ve tüm testlerimiz temiz ve bebegimizde bi sorun çıkmadı befes darlığım yüzünden en erken doğum ne zaman yaparım ameliyatimda riskli

    1. Editor Editor dedi ki:

      merhabalar
      bebek için en erken ve bizi çok fazla üzmeyecek zaman 34. haftayı tamamlandıktan sonra başlamaktadır
      olabiliyor ise 38. haftaya kadar bekletilmeli gelişimini tamamlamalıdır
      lakin böyle riskli ve aciliyeti olan gebe hanım efendiler için 34. haftadan sonrada doğum gerçekleşebilir

  2. Tuğçe dedi ki:

    21 haftamdayim doktorum açılma olduğunu söyledi bı hafta istirahat etmem gerektiğini ve ilaç kullanmam gerektiğini söyledi. Erken doğum olursa bebeğin yaşama şansı olur mu

    1. Editor Editor dedi ki:

      merhabalar
      şuanda doğum yapsanız malesef ki bebeğiniz yaşama sınırları haftasında değil
      en az 26. haftaya kadar ulaşması gerekmektedir
      doktorunuzun dediklerini mutlaka yerine getiriniz

  3. Songul dedi ki:

    Sağ bobreyimde bi agrı var neden olur acaba

    1. Editör dedi ki:

      Merhabalar
      İdrar yolu enfeksiyonunuz,böbreğinizde taş veyahut kum döküyor olabilirsiniz
      En kısa zamanda üroloji polikliniğine muayene olmanızı öneririm

Daha Fazla Yorum
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.