Gebeliğin 9. haftası

26.06.2012
137.649
A+
A-
Gebeliğin 9. haftası

Gebeliğin 9. haftasında bebeğinizin büyüklüğü ne kadardır ?

 Bu haftada ayak parmakları oluştu ve ayaklar daha belirgin baş bölgesinden kalçaya kadar olan uzunluk yaklaşık 25 mm’dir. Bunu ifade etmek gerekirse orta boy bir zeytin boyutundadır.

Bebeğinizin büyümesi ve gelişimi

Bu hafta bebeğinizin kolları ve bacakları uzamaktadır.Eller bilekten kıvrılmış ve kalp bölgesinin üzerinde durmaktadır.Parmaklar daha uzundur ve parmak uçları hafif genişlemektedir.Ayaklar vücudun ortasına doğru yaklaşmaktadır ve gövdenin önüne gelecek kadar uzun olabilir.Baş daha diktir ve boyun daha çok gelişmiştir.Göz kapakları gözleri hemen hemen örter .Şimdiye kadar gözler açıktı.Dış kulak kepçeleri belirgindir ve iyice şekillenmiştir.Bebeğiniz artık vücudunu ve uzuvlarını hareket ettirebilmektedir.Bu hareket ultrason incelemesinde görülebilir.Bebek hala çok küçük olmasına rağmen insan görünümündedir.Bu haftada bebeğin cinsiyetini belirlemek mümkün değildir.Erkek ve dişinin dış üreme organları birbirine çok benzer ve daha birkaç hafta birbirinden ayırt edilmez.

Gebeliğin 9. Haftasında annede ne gibi değişiklikler olur.

Bebeğin rahim içinde büyümesi ile birlikte rahminiz genişliyor.Bununla birlikte belinizin kalınlaştığını görürsünüz.

        Kan hacminiz ,gebelik döneminde aşırı bir biçimde artar .Hamile olmadan önceki miktardan % 50 daha fazladır.Bu haftada anne adayının göğüslerindeki dolgunluk ve hassasiyet biraz daha artmış olabilir.Bunun için göğüslerinizi alttan iyi destekleyen bir sutyen kullanmalısınız.Bu haftada artan hamilelik hormonlarının etkisi ile mide yanması ve hazımsızlık gibi şikayetleriniz olabilir.Bunu önlemek için midenizi hiç bir zaman aşırı doldurmayın az az sık yeyin.Mide yanmasına neden olan yiyecekleri tüketmekten kaçının.

Beslenme Düzeniniz

Hamilelik döneminde meyve ve sebze tüketmek önemlidir.Farklı mevsimlerde farklı ürünler mevcut olduğundan, beslenme listenize kolay bir şekilde çeşitlilik ekleyebilirsiniz.Vitamin , mineral ve lif açısından harika kaynaklardır.Çeşitli besinler almak , size demir , folik asit , kalsiyum ve C vitamini sağlar.

Lezzetli ve Düşük kalorili C Vitamini Kaynakları

Çilek – 1 kase 94 mg C Vitamini içerir

Portakal Suyu – 1 kupa 82 mg C Vitamini içerir

Kivi – 1 Orta boy 74 mg C Vitamini içerir

Brokoli – 1 kase pişmiş 58 mg C vitamini içerir

Kırmızı Biber – 1 orta boy 57 mg C vitamini içerir

 C Vitamini Önemlidir:
Gebelikte C vitamini oldukça önemlidir. Fetal doku gelişimi ve demir emilimi açısından gereklidir.Yapılan araştırmalar , C vitamininin preeklempsiyi önlemeye yardımcı olduğunu belirtmiştir.Bu vitaminin eksikliği erken doğum ile ilişiklendirilir.Gebelik döneminde kadınlar için önerilen günlük doz 85 mg’dır.İhtiyacınız olan C vitaminini bu vitaminin bulunduğu sebze ve meyveleri bol bol yiyerek alabilirsiniz.
C vitamini vücutta depo edilmez onun için gerekenden çok fazla C vitamini almanızın bir faydası olmaz.Bununla birlikte gebelikte alınan çok fazla C vitamini midede kramplara ve bebeğin metabolizmasını olumsuz etkileyebilir.

GEBELİĞİN 9. HAFTASINDA MEYDANA GELENLER. VİDEO

admin
admin
2010 yılından itibaren alanında uzman kişilerin bilgilerine başvurarak anne adaylarının 9 ay 10 gün boyunca aklına takılan tüm sorulara cevap vermeye çalışıyoruz.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 294 YORUM
  1. iklimya dedi ki:

    Hocam benim cok bogazim agriyo faranjit olmusum doktorumda bana bu klamoks antibiyotigi verdi yuttum bi zarari olurmu bide ihlamur adacayi dusuk yaptirirmi tesekkurler simdiden

    1. admin dedi ki:

      Ihlamur, papatya ,rezene, limon, bal güvenle tüketebilirsiniz. Doktorunuz bebeğe zararlı ilaç vermemiştir.

      Op.Dr.Zeki SALAR

  2. Serpil dedi ki:

    Bulantılar dışında hiçbir şikayetim yok.Ne zaman kesilir bilmiyorum.3 gün önce hastanede yattım. Bir umut yok mu bulantılardan sıkıldım.Bir ümit yok mu?

    1. admin dedi ki:

      Günümüzde kullanılan ilaçlar ve tedavilerle anne adaylarının çoğu ciddi bulantı sorunu yaşamamakta .Bulantının öncelikle nedenı araştırılmalı ve bu bunun sonucuna göre uygun tedavi almanızı öneririm.

      Op.Dr.Zeki SALAR

  3. kevser dedi ki:

    Hocam ben dokuz senelik evliyim bu ikinci tup bebek denemem suvan ikiz hamileyim doktorum bana ilac verdi kor aspirin ve dekavit diye birde vitamin vaginadanda progestan buru kullaniyirum ama öbür ilaclari kullanamiyorum yutar yutmaz kusuyorum cikartiyorum on haftalik gebeyim yardimci olurmusunuz napmaliyim

    1. admin dedi ki:

      Bu haftalarda en önemli tedavi progestan tedavisidir. decavit tarzı vitaminlere daha sonraki haftalarda başlıyoruz . Bulantı için test yapılmalı ve ilaç almalısınız.

      Op.Dr.ZekiSalar
      Kadın Hastalıkları,doğum ve infertilite uzmanı
      Memorial Antalya Hastanesi

  4. Hasibe dedi ki:

    Hocam 8+1 haftalık tüp bebek ikiz hamilesiyim yaşım 34, uzun tedaviden sonra başarılı olduğum için çok endişeliyim sürekli yatarak istirahatteyim kalkar yürürsem bir kanama olur psikolojisi hakim , tüp bebek ve ikiz gebelik çok riskli denmesi çok mutsuz ediyor beni , ilk gebeliğim hocam lütfen bana önerilerde bulunabilirmisiniz? Çok teşekkür ederim

    1. admin dedi ki:

      Tebrik ederim. Çok mutlu oldum bu haberi bizlerle paylaştığınız icin. Yatarak bebekler büyümüyor . Oturun dolaşın bugünlerin tadını çıkarın . Kendinizi simartin. Sevdiğiniz seyleri yapın . Stresten uzak durun .İlaçları unutmayın.

      Op.Dr. Zeki Salar
      Kadın Hastalıkları ,doğum ve infertilite uzmanı
      Memorial Antalya Hastanesi

Daha Fazla Yorum
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.