Gebelikte adaçayı içmek zararlı mı ?

Halk arasında yaygın olarak kullanılan bitki çaylarından biri olan adaçayının 80 farklı türü bulunmaktadır. Ancak aynı bitki olmasına rağmen kimyasal içerikleri ve etken madde oranları farklıdır. Oysaki hepsi ayrım yapılmaksızın bitki çayı olarak kullanılmaktadır. Adaçayının ülkemizde yetişmeyen bir türü tıbbi adaçayı olarak bilinmekte; ağız ve boğaz enfeksiyonlarında iltihap giderici olarak kullanılmaktadır. Çayı içilip, ekinezya bitkisi ile hazırlanarak gargara yapılması, boğaz ağrısını azaltmada dezanfektan spreylerden daha etkilidir. Adaçayı hazmı kolaylaştırır ve iştah kaybında kullanılır. Soğuk algınlığında aşırı terlemeyi azaltır. Damar genişletici, rahim kasılmalarını artırıcı etki gösterebildiğinden düşüklere neden olabilir. Bu nedenle gebelik süresince adaçayı tüketilmesi önerilmez. Boğaz enfeksiyonu için adaçayı ile gargara yapılsa bile yutulmamaya dikkat edilmelidir.

Diyetisyen Çiğdem Öteleş