Gebelikte tırnaklardaki değişiklikler

06.02.2014
8.601
A+
A-
Gebelikte tırnaklardaki değişiklikler

Gebelikte tırnaklardaki değişiklikler

       Hamileyken el ve ayak tırnakları hızlı uzayabilir.Tırnakların uzaması ile tırnaklar incelerek kolay kırılır hale gelebilir.

Gebelik döneminde tırnaklarda meydana gelen değişiklikler neden kaynaklanır ?

       Gebelik hormonlarının etkisiyle tırnaklar eskisine oranla daha hızlı uzar ve incelerek zayıflar buda kolay kırılmalara neden olur.Doğum sonrası tırnaklardaki bu durum eski haline döner.

Neler yapılabilir ?

       Gebelik döneminde dengeli beslenin ; tırnakların kolay kırılması ve saç dökülmesi konusunda Biotin vitamini konusunda doktorunuza danışın. Ayrıca fındık, yumurta, soya fasulyesi, mantar, bezelye, avokado, muz, süt, ve kepekli tahıllar gibi besinleri yeterli miktarda aldığınıza emin olun.
Tırnaklar için nemlendirici losyon sürmek çoğu zaman faydalı olur.

Dikkat edilmesi gerekenler ?

 Gebelik döneminde bu durumda olan anne adayları kimyasal madde içeren tırnak cilalarından uzak durmalıdırlar.Tırnak cilaları işleri daha da kötüleştirebilir.

Alınabilecek önleyici tedbirler

Tırnak ısırma alışkanlığınız varsa vazgeçin

Tırnaklarınızı temiz ve kuru tutun

Yatmadan önce tırnak ve tırnak etlerinin üzerine iyi bir nemlendirici krem sürün.

Elde bulaşık veya çamaşır yıkamak durumunda kalırlarsanız eldiven kullanınız.

Tırnaklarınızı kısa tutun.Bu şekilde kırılmalar daha az olur.

Manikür ve pedikür yaptırmak istiyorsanız enfeksiyon riskini en aza indirmek için salona gitmek yerine evde yapmanızı öneririz.

admin
admin
2010 yılından itibaren alanında uzman kişilerin bilgilerine başvurarak anne adaylarının 9 ay 10 gün boyunca aklına takılan tüm sorulara cevap vermeye çalışıyoruz.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.