Hurmanın faydaları nelerdir ?

Hurma, ciğeri güçlendirir, tabiatı yumuşatır. Özellikle de çam tohumu ile birlikte alınırsa şehveti arttırır. Boğazın haşinliğini giderir.

Dolayısıyla benzerlik veya akrabalık Adem aleyhisselâm daha çamurken başlamıştı. Bu benzerlikleri şöyle sıralayabiliriz.

İnsan da hurma da dik ve geniş bir gövdeye sahiptirler.

İkisinde de erkeklik ve dişilik vardır.

İkisi de ancak döllenme ile çoğalır ve meyve verir.

Erkeklik poleni kokusuyla insanın meni kokusu aynıdır.

İkisinin de kafaları kesildiğinde ölürler.

İkisinin de kalbi kuvvetli bir darbeye maruz kalırsa ölürler.

İnsanın cismindeki kıllar ve saçlar gibi hurma ağacında da lifler vardır.

İnsanın şiddetle suya ihtiyacı olduğu gibi onunda çok bol suya ihtiyacı vardır.

Ömrü ortalama insan ömrü kadardır.

Yavrulaması insanın ortalama yavru adedine denktir.

Gençlik ve ihtiyarlık yaşları da insanın yaşlarına benzer. *Hurmanın faydaları Yüksek miktarda meyve şekeri ihtiva etmesinden dolayı enerji verir. Süt ile beraber yenirse yaşlılara güç verir.

Hamile kalmak isteyen kadınlar hamile kalmadan 3 ay öncesinden başlayıp folik asit desteği almaları bebeğin omurgasında ve beyninde oluşabilecek hasarlara karşı koruyucu olduğu biliniyor.Hurma FOLİK ASİT açısından oldukça zengin besin kaynağıdır

İçerisinde demir barındıran hurma hamilelikte kansızlık sorununu açısından da faydalıdır. Hamileler hurma yiyerek de demir ihtiyaçlarının bir kısmını giderebilirler.

DOĞUMU KOLAYLAŞTIRIR Doğumdan 2-3 hafta önce başlanarak günlük 6 adet hurma tüketilmesinin rahim ağzının daha kolay yumuşamasını sağladığı için daha kısa ve kolay bir doğum geçirmeye yarar. Doğumdan mütevellit hastalıklara iyi gelir. Anne sütünü çoğaltır.

GEBELİKTE NE KADAR HURMA TÜKETİLEBİLİR ?Gebelik döneminde normal sınırlarda tüketilen hurma düşük ve erken doğuma neden olmaz. Bununla birlikte gebelik döneminde ERKEN DOĞUM riski olanların hurma tüketmesi önerilmez. HURMA içeriğindeki Fruktoz nedeniyle gebelik şekeri olan anne adayları tarafından doktora danışmadan tüketilmemelidir. GEBELİKTE NE KADAR HURMA TÜKETİLEBİLİR ? Sağlıklı bir hamile kadın günlük 3-4 adet hurma tüketebilir.Doğumdan 2-3 hafta öncesinden itibaren doğumu kolaylaştırmak için 6 günlük 6 adet tüketilmesi önerilir.

A vitamini ihtiva eder. Bu da gece körlüğünü engeller veya varsa iyileştirir.A vitamini özellikle hamilelik döneminde vücut direncinizi arttırmanızı sağlar.

Hurmada bulunan kalsiyum iskelet yapısının şekillenmesi açısından da fayda sağlar.

Stres ve sinir bozukluğunu giderir. Sinirleri sakinleştirir. Hurmada B1 vitamini bulunmasından kaslara güç verir.

Kas sağlamlığını artırır.

B2 vitamini ihtiva etmesinden dolayı karaciğer ve safra hastalıklarının iyileşmesine faydası vardır. Sarılık hastalığının iyileşmesine yardım eder.

Sinir hücrelerini besler. İçinde Fosfor bulunmasından dolayı cinsi gücü artırır. İştahı açar.

Kansızlığın ilacı ve bağırsak tembelliğinin düşmanıdır.

Kan yapar, kanamaları durdurur, beden ve zihin yorgunluğunu giderir, kansere karşı koruyucudur.

Vücudu toksinlerden temizler zehirlere karşı vücudu korur.

İçinde yüksek oranda demir bulunmasından dolayı vereme ve kemik zayıflığına karşı bünyeyi korur.

Yüz ve göz felcine, göz hastalıklarına, soğuktan meydana gelen mafsal ağrılarına, kemik hastalıklarına iyi gelir.

Cerahatleri iyi eder. Lapa yapılıp yakı gibi cerahatler üzerine uygulanır.

Cilt lekelerini geçirir. Kirpikleri çoğaltır. Kaynamış suyu ile saçlar yıkanırsa saç koyulaştırır.

Afrodizyaktır, bademle yenirse diş etlerini onarır.

Taze hurmadan yapılan şurup karın ağrılarına ve mide kramplarına iyi gelir.

Öksürüğü kurutur, balgamı söktürür, boğaz ağrısı ve bronşite iyi gelir,

Sırttaki ağrıları giderir.

Aç karnına yenilmeye devam edildiğinde kurtları zayıflatır, azaltır veya öldürür.

Hurma ağacı ile insan arasında sıkı bir benzerlik bağı vardır. Zaten o aynı çamurdan yaratılmıştır. Allah'ın mucize nimetletinden biri olan Hurman'nın bir çok faydasını saydık unutulmaması gereken nasılki ilaçlardan şifa bulmak için kararında tüketiyoruz.Hurma yı da kararında tüketip. beslenme listemize diğer besinleri de ekleyerek dengeli bir şekilde beslenmeliyiz.